把苹果和洋葱都切丁,建议是比我这个细致一点啦!
装一锅纯净水,水开后,隔水,小火慢蒸1小时
苹果和洋葱已软烂,出现很多汤汁,如果觉得汤汁少,就挤压一下,给宝宝喝汤汁就好,孩子很爱!(当然如果孩子喜欢吃了苹果和洋葱也OK),每次4-5勺即可,多了也无妨
蒸一次可以喝5次左右,咳嗽基本痊愈!! 当然,我女儿每次都是咳嗽初期我就给做了,然后两天就好了!所以不知道这对久咳不愈是否有效,也不知对成人是否有效!
因为要备考,所以没法经常上来回答问题,总结的说,这个方法就是止咳,比如孩子睡前咳的睡不着,那么这个对止咳就很有效。不觉得这个方子会化痰,所以如果是单纯的咳效果就更好,我女儿5岁,每次都好用。 还有就是也做过很多功课,就是吃止咳化痰的药很多还蛮伤脾胃的,所以食疗试试总没错😘