快版烤南瓜

作者： Yara__

早餐时间紧迫，今天尝试了加高温度烤南瓜，非常成功

用料

• 南瓜 1个
• 橄榄油 1勺
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

快版烤南瓜的做法步骤

步骤 1

烤箱先预热200度20分钟。 南瓜去瓤，切块别太厚，加橄榄油或者其他油都可以，盐和黑胡椒看个人口味，孩子吃可以不放，搅拌一下，铺油纸，放烤箱中层即可。 口蘑10分钟取出。

步骤 2

20分钟基本就熟了，如果喜欢烤的焦一点就25分钟，看下图：

步骤 3

都很好吃😋

步骤 4

作为今天👨🏻减脂餐的主食烤南瓜。

菜谱创建时间：2021-10-31 10:36:59