不用开火，就能喝到下火治嗓子疼的鸡蛋花

作者： 四季食疗小燕

气候越来越干燥了，嘴唇起皮，皮肤干燥，嗓子不舒服…… 简简单单的冲个鸡蛋花，滋阴润燥养嗓子，缓解上火嗓子各种不舒服，教师等说话多的群体适合长期喝~

用料

• 鸡蛋 1个
• 枸杞，冰糖 适量

不用开火，就能喝到下火治嗓子疼的鸡蛋花的做法步骤

步骤 1

取一个鸡蛋，打入碗里

步骤 2

可以加点冰糖

步骤 3

迅速同一个方向搅拌

步骤 4

水一定要烧到100°

步骤 5

开水倒入鸡蛋里

步骤 6

加入枸杞

步骤 7

口感清甜，一点也不醒

不用开火，就能喝到下火治嗓子疼的鸡蛋花的小贴士

一定要把水烧到100° 鸡蛋迅速搅拌

菜谱创建时间：2021-10-26 18:55:38