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有滋有味减肥餐~五彩菌菇炖鸡的做法

有滋有味减肥餐~五彩菌菇炖鸡

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用料

有滋有味减肥餐~五彩菌菇炖鸡的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所用食材如图所示~鸡腿已经拜托热心摊主切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菌汤包洗干净用清水浸泡10分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段 姜切片 几粒花椒 料酒~去腥四件套焯鸡肉变色 去除血沫和多余油脂~捞出用清水冲干净备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅烧水放入枣片 鸡肉和菌菇们 先大火烧开再转小火20-30分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最好放入适量食盐和白胡椒粉调味儿即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅咯~

菜谱创建时间:2021-10-26 17:49:10
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