煎烹白灵菇

作者： 宝贝LBC

零厨艺！简单易做！低脂肪，低碳 水，少油，无盐更美味！记录一下烹 饪过程😍😍感谢关注我的朋友🌹🌹

用料

• 白灵菇 两根
• 食用油 5-10克
• 黄油 2-5克（可加可不加）
• 黑，白胡椒粉随意 2克
• 盐 1-2克

煎烹白灵菇的做法步骤

步骤 1

白灵菇用水冲洗，不要泡水。片的厚度见图，我切的不均匀，不影响煎，也不影响效果。薄厚口感各有不同😋😋

步骤 2

热锅冷油 ，可以加黄油，更美味，一次放好要煎的蘑菇片，中火煎，不要加水，不要加水，不要加水。

步骤 3

煎到见黄就可以 中间翻一次就可以，非常好简单的做法。摆盘放自己喜欢的胡椒粉，盐。可以不加。

煎烹白灵菇的小贴士

要注意清洗蘑菇不要泡水，煎的过程中也不要加一滴水，才能保证烹饪效果。煎松茸菌菇也可以这样做。希望这个方法大家都喜欢😍😋😋

菜谱创建时间：2021-10-26 14:24:03