准备新鲜的黄花鱼500-750克。注意:一定要新鲜的,冻鱼做出的味道不佳。
黄花鱼刮鳞、去掉背鳍和胸鳍,再片成鱼肉,片下的鱼肉如图片所示。这一步比较麻烦但很重要,尽量不要留下鱼刺,否则影响口感。
用料理机将鱼肉和葱姜沫一起放进料理机绞成鱼泥。
鱼泥放入容器中,加入2汤匙料酒,20毫升水,2汤匙淀粉,一个蛋清,5-6滴香油(也可以加点猪油),用筷子搅拌上劲,如果太干可以加一点水,每次加5毫升避免加多。最后加入少许盐和味精继续搅拌均匀。
锅中加入清水,加少许盐,味精,白胡椒粉调味。烧开后转小火,用汤匙将鱼泥做成丸子形状,每做一个鱼丸把汤匙在锅里沾一下水防止鱼泥粘连汤匙。注意往锅里下鱼丸时不要太大火以防鱼丸碎掉。
全部鱼丸下锅里后用小火煮,开锅后大约3分钟,加入葱花,香菜末(家里没有香菜就没有加),滴入几滴香油后盛入碗中即可。
1.鱼肉一定要用料理机绞的很细,成泥才行。2.鱼泥加入辅料和佐料后一定要搅拌上劲儿。3.鱼丸入锅时火不要开得太大,那样鱼丸容易散掉。