海鲜菇炒蛋（减肥）

作者： 简简单单hq

每天给自己做的减肥餐

用料

• 鸡蛋 2个
• 海鲜菇 半包
• 木耳 8朵
• 青菜 1颗
• 盐 适量
• 生抽 3滴

海鲜菇炒蛋（减肥）的做法步骤

步骤 1

海鲜菇洗净，切段

步骤 2

木耳泡发，青菜洗净，切段

步骤 3

鸡蛋磕2个，打散

步骤 4

炒鸡蛋

步骤 5

放油，加入海鲜菇翻炒，之后放入木耳和青菜根

步骤 6

放入鸡蛋，翻拌

步骤 7

加入盐和几滴酱油，调味

步骤 8

装盘

海鲜菇炒蛋（减肥）的小贴士

酱油不要太多，不然颜色很难看了

菜谱创建时间：2021-10-21 18:50:40