超模同款｜抗氧化果蔬汁

作者： Mona小食光

果蔬汁搭配梨，味道都很棒。梨清新淡雅、甜度适中。遇到偏酸的水果可以很好的中和酸味，新鲜的应季水果，坚持喝，你不变美谁变美！

用料

• 梨 1个
• 西梅 3-4个
• 苹果 1/2个
• 百香果 1个
• 水 200ml

超模同款｜抗氧化果蔬汁的做法步骤

步骤 1

️ ▪️抗氧化果蔬汁=梨+西梅+苹果+百香果+水

步骤 2

酸甜可口｜超强抗氧化

超模同款｜抗氧化果蔬汁的小贴士

百香果，VC&胡萝卜素含量高。抗自由基，延缓衰老。秋日容易上火，它对喉咙痛也有一定的缓解作用。很多明星都推荐过。 西梅，低GI水果，每100g含千卡，含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维，西梅中的山梨糖醇促进代谢，便秘者适用。

菜谱创建时间：2021-10-18 17:02:37