白菜掰成一片片,用盐水没过白菜泡5分钟,然后再冲洗干净,把白菜帮子和白菜叶子分开切,白菜帮子切成一厘米宽的长条,白菜撕成小块,分开沥干备用
五花肉洗干净,切成薄片备用;用刀把大蒜头压扁备用;干辣椒切成小段,加清水洗掉辣椒籽,沥干备用;两根大蒜切成小段备用;
豆腐切成厚片,油热后下豆腐煎成金黄色,盛盘备用
洋葱切成细丝,放进砂锅里垫底,再把切好的大蒜放上去,
接下来另起锅,把五花肉放下去炒香,炒出油后,把压扁的大蒜头放进去,炒出香味,再把干辣椒加进去,继续炒出香味,加白菜帮子,大火快速翻炒,转小火,加入少量食盐,适量鸡精,一勺生抽,一勺蚝油,再大火继续翻炒均匀后,把白菜叶子放进去,炒1分钟左右,然后全部倒进砂锅里,再把剩下的蒜苗也放进去,扣上锅盖,小火煮2到3分钟,最后沿着砂锅边,淋上一圈陈醋,菜就做好了