培根蒜蓉小玉米花菇清炒豆苗｜混合杂蔬减脂餐

作者： 小闷的厨房

喜欢把多种蔬菜混搭， 一次能吃几种不同的蔬菜 加入一条培根增加味道，有培根淡淡咸味，选比较瘦一点培根如果减脂

用料

• 豆苗 300克
• 玉米笋 5只
• 新鲜香菇 3朵
• 蒜蓉 1瓣
• 培根 2片
• 蚝油 1小勺
• 海天酱油 1小勺
• 盐 1小勺
• 鸡精或糖 1小勺

培根蒜蓉小玉米花菇清炒豆苗｜混合杂蔬减脂餐的做法步骤

步骤 1

清洗豆苗，香菇，玉米笋

步骤 2

培根切碎，蒜瓣切碎 玉米笋对半切开或者切小段 香菇切块 准备好食材

步骤 3

锅里倒油，烧热后加入蒜蓉和培根炒香 放入蔬菜们，翻炒翻炒，2-3分钟 豆苗香菇玉米笋很快都会熟的。 然后调味，加入蚝油，海关味极鲜，鸡精或者适量糖提鲜。 根据个人口味适当增减

步骤 4

装盘～

菜谱创建时间：2021-10-16 22:33:36