家常红烧肉（不放油版）

作者： 我shi疯尛癫

寒冷的冬季，最喜欢吃的就是红烧肉。毕竟冬季是最好的贴膘时节。

用料

• 带皮五花肉 800克
• 冰糖 10粒
• 生抽 2大勺
• 料酒 2大勺
• 老抽 2大勺
• 桂皮 1块
• 八角 2个
• 香叶 2片
• 干辣椒 5个
• 姜 4片
• 开水 适量
• 白芝麻 适量

家常红烧肉（不放油版）的做法步骤

步骤 1

五花肉选择带皮的，洗净，切成麻将块大小，冷水下锅焯水，撇干净浮沫，盛出备用。

步骤 2

热锅放入五花肉，不要放油，小火靠出油脂，一定要小火。不要着急翻面，一开始肯定翻动不了，会粘锅，小火慢煎，待有油渗出后就能翻动了。

步骤 3

保持小火，拿筷子给每块肉翻面，直到表面微微焦黄，油分被逼出来，令肉的表面“褐化”封住肉汁。不要煎太久，肉会硬。煎好后把肉盛出备用。

步骤 4

锅中多余的油盛出留有以后炒菜用，剩余少量油，放入冰糖。炒糖色时微微冒泡就可以了，不要炒糊。

步骤 5

倒入五花肉翻炒上色，放入姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒翻炒几下。放料酒、老抽、生抽翻炒至所有肉块都上色，倒入开水没过肉。大火烧开后转小火慢炖1小时，期间记得观察汤汁情况，可适当加开水。

步骤 6

大火收汁撒上白芝麻。

家常红烧肉（不放油版）的小贴士

1.锅里不放油，直接把锅烧热了煎猪肉，把肉里本身的脂肪逼出来，自然流出很多油，这样还更减少了油腻感。 2.炖的时候一定要放开水，不能加冷水。热的肉碰到冷水迅速收缩，容易硬。

菜谱创建时间：2021-10-15 22:34:40