山楂雪梨汤/水（美善品小美食谱）

作者： zx79025

用料

• 梨 500克
• 山楂 30克
• 冰糖 50克
• 水 500克

山楂雪梨汤/水（美善品小美食谱）的做法步骤

步骤 1

食材： 雪梨500g， 山楂30g， 冰糖50g， 水500g 过程： 1.雪梨用盐搓洗干净，连皮切小块。 2.所有材料入主锅，30分钟/100度/小勺

步骤 2

3.置入网锅，滤出山楂雪梨汁，即可享用啦

步骤 3

山楂雪梨水： 干山楂30克， 冰糖50克， 雪梨200克， 水500克， 将雪梨用盐将皮搓下并清洗干净，将材料一起入主锅，盖上量杯盖20分钟/100度/速度小勺，最后用2分钟速度10打磨，冷却后放入冰箱冷藏食用。

步骤 4

麦芽山楂饮配方： 炒麦芽150克 山楂50克 冰糖50克 制作： 1 .炒麦芽洗净，山楂洗净备用。 2 .将麦芽、山楂入锅中煎煮25分钟左右滤去渣，加冰糖至融化即可。 功能效用： 炒麦芽和山楂、冰糖一同饮用具有消食化积的功效。麦芽可用于肝郁气滞、胸胁胀闷及肝脾不和、嗳气少食等证；山楂含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等，能生津止渴，有消食化积、活血散瘀的功效。

菜谱创建时间：2021-10-13 16:36:23