此为一人的份量,鸡蛋分开蛋清蛋黄。 完全放凉的米饭,先把蛋黄和米饭一起搅匀,让每颗米饭都有蛋黄包裹着。 热油,蛋白炒碎备用。 热锅放油,锅一定要够热,放米饭不停翻炒至颗颗分明,米饭不停在锅里跳动就代表差不多可以出锅了,最后放蛋白一点点盐和葱花,在淋上一点油,香喷喷的蛋炒饭就可以完美出锅了。
配上一碗猪心莲子汤,清心润肺,足矣。