莴苣炒虾🦐

作者： 娜就吃呗_

莴苣炒海虾🦞我用的是大沙卢，如果小的虾炒虾时间可以缩短1分钟，这样全程就8分钟 准备：海虾用一点生粉抓均备用，莴苣削皮切片 主锅放入3瓣蒜头，3秒速度5切碎 二：主锅倒入15克油，全程设置9分钟V键反转小勺，前3分钟爆香蒜头 三：倒数6分钟从杯孔投入莴苣和20克水 四：倒数4分钟从杯孔投入虾和盐，时间到音乐响起就可以装盘

用料

• 莴苣炒海虾🦞我用的是大沙卢，如果小的虾炒虾时间可以缩短1分钟，这样全程就8分钟 准备：海虾用一点生粉抓均备用，莴苣削皮切片

莴苣炒虾🦐的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

莴苣炒海虾🦞我用的是大沙卢，如果小的虾炒虾时间可以缩短1分钟，这样全程就8分钟 准备：海虾用一点生粉抓均备用，莴苣削皮切片 主锅放入3瓣蒜头，3秒速度5切碎 二：主锅倒入15克油，全程设置9分钟V键反转小勺，前3分钟爆香蒜头 三：倒数6分钟从杯孔投入莴苣和20克水 四：倒数4分钟从杯孔投入虾和盐，时间到音乐响起就可以装盘

步骤 3

装盘

菜谱创建时间：2021-10-07 15:20:58