秋季滋养乌鸡汤

作者： 不喜欢玩微博de人

花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。

用料

• 乌鸡 半只
• 枸杞 66粒
• 红枣 8颗
• 姜 6片
• 石斛 15粒
• 花旗参 适量
• 麦冬 适量

秋季滋养乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡斩件，焯水，放几片姜

步骤 2

将红枣，石斛，麦冬清洗下

步骤 3

清洗下

步骤 4

花旗参清洗下

步骤 5

清洗干净后，将所有材料放入炖盅，放入清水煲1.5小时

秋季滋养乌鸡汤的小贴士

先要将乌鸡焯水哦，零失败。

菜谱创建时间：2021-10-07 12:20:46