番茄金针菇

作者： 叶子ai做饭

孕期控糖发现的菜，不知道之前有没有人做过，但是对于之前孕期控糖的我来说，这个超级下饭了，(孕期控糖的可以私信我，我发之前我的控糖食谱，希望宝妈们和我一样控糖成功，)准备哺乳期后减肥当主菜！

用料

• 西红柿 2个
• 盐 适量
• 金针菇 半把
• 鸡精 适量

番茄金针菇的做法步骤

步骤 1

西红柿切成小丁，备用

步骤 2

金针菇洗净，撕成小块儿

步骤 3

油倒入锅中，倒入番茄，炒出水分(番茄自带水分)，加入少许水，不要太多了，多了就变成汤菜了！

步骤 4

加入金针菇，煮开关小火，加适量的盐和鸡精，慢慢煮，待金针菇煮熟，大货收汁

步骤 5

成品，主要是吃番茄的汤汁味，原汁原味，口味更加！

番茄金针菇的小贴士

主要追求原汁原味，喜欢番茄的酸酸甜甜的味道，可以尝试，零厨艺，懒人做法，简单易学，控糖减肥的很适合，我孕期控糖超级爱这道菜！

菜谱创建时间：2021-10-04 22:30:40