凉拌卷心菜沙拉（低卡低糖低脂）82kcal糖尿病患者也适用

作者： 一朵顽强的小火苗

2人份材料 1人份卡路里

用料

• 卷心菜 140g
• 玉米粒罐头（我用的混合冷冻豆子） 60克
• 盐 少量
• 酱汁A
• 蛋黄酱低脂那种 22.5g
• 醋 10g
• 糖 3g
• 盐，胡椒 少量

凉拌卷心菜沙拉（低卡低糖低脂）82kcal糖尿病患者也适用的做法步骤

步骤 1

卷心菜切丝，加盐，泡水一会。

步骤 2

调好A酱汁备用

步骤 3

把卷心菜从盐水中捞出，用力捏出水，和玉米粒装盘。倒上酱汁A即可。

菜谱创建时间：2021-09-30 18:37:56