准备好材料。咖啡用95℃的水冲好,鸡蛋打开,吐司切块。
把所有材料混合,我还撒了我最爱的麦片,增加膳食纤维的同时,让口感更加丰富
烤箱不用预热。
220℃烤15分钟。
出炉啦。咖啡混合着鸡蛋的香味。
口感软绵,热量低,纤维素高,是减脂期甜品的好选择。