西葫芦切小块儿,蒜切末,备用。
调个汁:两勺蚝油,一勺酱油在碗中搅匀,备用。
热锅凉油,倒入蒜末煸炒出香味儿。
倒入西葫芦,翻炒大约2分钟。
倒入调好的蚝油汁。
继续翻炒2分钟,然后尝一下咸淡。
如果平时喜欢吃清淡口儿,可以直接出锅。如果觉得不够咸,再适量加入一点盐,翻炒均匀出锅。
这样炒出的西葫芦是有一点脆口感的。 西葫芦也可以切片,但是一定要切成厚片,如果切的薄,西葫芦很容易出汤,使口感变软。 炒制过程中开始用大火,之后改成中火。