苦瓜对半劈开,挖去苦瓜瓤切片,倒入少量的盐搓的稍稍变色备用
锅里加水烧至沸腾,倒入食用油和少量的盐倒入苦瓜,待其稍稍变色,捞出用凉水浸泡
鸡蛋打碎加盐一点水起锅烧油倒入鸡蛋液,用筷子打碎盛出
起锅烧油,加入苦瓜翻炒,加入鸡蛋,放少量的盐,起锅装盘(加了点霞条)