猪肺用水管灌洗干净,冲洗挤压两个来小时也没洗到别人攻略的那种白白透亮的…… 洗净切块儿放入开水锅煮五分钟去沫儿定型(锅里放三个八角,三片姜,适量葱段,白酒,盐)
捞出肺块儿切片再放入锅内继续煮至五十分钟…… 捞出沥水,挑拣出大料姜片葱段。
起锅烧油,油多些,煸炒干辣椒出香味,辣椒盛出待用。锅内加蒜瓣儿,姜片,八角,翻炒几下,再放生抽爆锅后,放入肺片葱丝及干辣椒快速翻炒三五下……
熄火,撒鸡精翻炒均匀,盛盘。
第一次尝试,烹饪时间很短,前期清洗准备工作很麻烦……