滋补佳品：红枣银耳汤

作者： 食记手札

天气虽然还很热，但秋天已经慢慢来了。煮点红枣银耳汤，迎接逐渐到来的秋燥，健脾润肺，滋养皮肤。

用料

• 红枣 10颗
• 银耳 1朵
• 冰糖 适量

滋补佳品：红枣银耳汤的做法步骤

步骤 1

逛山姆买的银耳

步骤 2

看起来不错

步骤 3

取一朵凉水泡发

步骤 4

变成大大一朵

步骤 5

干净无杂质

步骤 6

洗10颗红枣

步骤 7

银耳撕小朵，和红枣一起入砂锅，加入清水

步骤 8

冰糖一块

步骤 9

大火煮开

步骤 10

小火慢炖1小时

步骤 11

OK了！

步骤 12

银耳胶质丰富，口感软糯。

菜谱创建时间：2021-09-05 12:58:32