香煎吞拿鱼块

作者： 落汤小螃蟹

用料

• 生抽 1/4 杯
• 橙汁 1/4杯
• 橄榄油 2勺
• 柠檬汁 1勺
• 新鲜荷兰芹碎parsley 2勺
• 蒜 1瓣
• 牛至oregano 1/2茶勺
• 黑胡椒 1/2茶勺
• 吞拿鱼块 1

香煎吞拿鱼块的做法步骤

步骤 1

混合以上所有配料，放入吞拿鱼块，一起放冰箱腌制30分钟

步骤 2

冰箱取出，中火煎熟即可。

菜谱创建时间：2021-09-04 01:41:22