无油玉米粒煎饼

作者： 丽丽-低脂全植物饮食

喜欢吃玉米的做起来啦😍

用料

• 玉米 1根
• 全麦面粉 适量
• 蔓越莓 少许

无油玉米粒煎饼的做法步骤

步骤 1

用刀把煮熟的玉米棒切成两半 再把每一半从中间劈开 方便剥粒下来

步骤 2

加全麦面粉和水（凉水） 如果玉米粒多，面粉就少加点，主要起粘连作用，如果玉米粒少怕不够吃，面粉就适当多加点。

步骤 3

搅拌成可以粘连在一起的稠糊，放入一小把蔓越莓干搅拌均匀，其它果干也可以的。

步骤 4

用勺子挖起一些，放入电饼档摊成小饼两面都烙上色。

步骤 5

无油烙饼，简单又好吃😋

菜谱创建时间：2021-09-01 19:01:31