黄骨鱼,杀好洗净(🐟摊代劳),一条差不多3两
烧一壶开水,水开后倒入装入黄骨鱼的碗中,将黄骨鱼表皮的粘液(就一层黄黄的膜)烫掉,稍后捞出黄骨鱼,冲洗干净,将🐟分成几段
锅烧热,加入热炒油,将🐟两面简单煎一下,全部煎过以后,加入开水(开始才是鱼汤浓白的关键),大火烧开,然后转小火炖一会儿(大概十分钟左右吧,根据鱼的大小,水的多少自行调整)
好了,可以来吃了
黄骨鱼有一条大刺,几乎没有小刺,汤煮好以后,鱼汤过筛! 鱼肉与鱼骨分离,分离的这一步要仔细检查,确保剩下的都是鱼肉! 分离后到回鱼汤中,如果觉得鱼肉粗的,可以辅食机打一下让肉更细一些 可以用带有🐟肉的汤煮面,煮粥,可以单独的汤来煮,肉可以混在米糊里 我没有放任何葱姜,柠檬之类的去腥,鱼汤煮出来浓香,没有一丁点腥味,我儿子很爱吃! 各位老北鼻可以给自己家的小北鼻做起来,记得交个作业啊,哈哈哈