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安本素压力锅:皂角米桃胶银耳羹的做法

安本素压力锅:皂角米桃胶银耳羹

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秋风起,朋友圈又被“秋天的第一杯奶茶”刷屏了,但相比干燥的秋季而言,奶茶除了带来大量的糖分,并不能去除秋燥。 今天给大家推荐这款非常适合秋季养生进补的皂角米桃胶银耳羹,润燥滋阴,还能给肌肤补充营养与水份,三五天喝上一碗,身体调理好真的太棒了!

用料

安本素压力锅:皂角米桃胶银耳羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桃胶提前一夜浸泡发大,挑出杂质

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将皂角米,银耳提前2小时浸泡发大,银耳撕成小块清洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有食材放入安本素压力锅内

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水,大约是食材的4倍左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择炖汤功能,时间设定为40分钟,排气完成即可上桌,冷藏后食用更佳

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜美滋补~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天一碗,喝出好气色

安本素压力锅:皂角米桃胶银耳羹的小贴士

1、银耳泡发2小时左右,更容易出胶,但不要隔夜浸泡 2、去掉底部的硬蒂,用手撕成小块,不要用刀 3、用多晶黄冰糖比单晶白冰糖好

菜谱创建时间:2021-08-27 10:32:59
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