食材洗净收拾好
蔬菜打碎
鱼虾打碎
再次将鱼糜和菜泥混合打碎,这一步是为了让食材更加细腻,混合更加均匀
加入鸡蛋,淀粉和盐,手打上劲
放入容器中抹平,盖上保鲜膜,扎几个眼,上锅蒸35-45分钟,晾凉后脱模切开冷冻,随时吃随时拿出来或蒸或煎。
第二天早饭时候煎的,小鱼儿很爱吃!