红糖黑芝麻花生养生零食（低糖）

作者： 小樱桃princess

爱美小仙女，少糖不怕胖～

用料

• 红糖 80克
• 核桃 100克
• 大枣 去核切碎若干
• 枸杞 若干粒
• 黑芝麻 200克
• 花生 50克
• 冰糖 50克

红糖黑芝麻花生养生零食（低糖）的做法步骤

步骤 1

黑芝麻炒熟，也可直接买熟芝麻～ 大枣核桃红衣花生放烤箱，150°10分钟，最后五分钟放枸杞，拿出备用

步骤 2

不粘锅加水放冰糖，熬到冒小泡泡，再加入红糖，小火煮化就行

步骤 3

加入烤好的步骤一食材，搅拌均匀，最后加入黑芝麻，再次搅拌均匀

步骤 4

等到完全炒干就可以关火了，结束～

红糖黑芝麻花生养生零食（低糖）的小贴士

1全程应该不会超过10分钟，非常简单 2最后的成品取决于第一部加糖的多少，糖多的话会结成块，糖少的话就是如图的散状，但是每一粒花生芝麻大枣都裹上了红糖，非常香

菜谱创建时间：2021-08-26 10:07:57