减肥少油冬瓜瑶柱汤

作者： Yolo_0522

妈妈总是说，女人要多吃冬瓜，清心除烦，减肥瘦身。这个汤，最多15分钟就搞定了，喝起来很鲜甜

用料

• 冬瓜 200
• 干贝 看你心情
• 姜丝 适量
• 白胡椒 适量
• 香菜 可有可无

减肥少油冬瓜瑶柱汤的做法步骤

步骤 1

准备食材。干贝提前泡发20分钟。如果你心急，就用热水泡发，很快就会变软，能捏碎就行了

步骤 2

锅内一点油，爆香姜丝和泡发好的干贝

步骤 3

加入冬瓜，盐，白胡椒，水，炖10分钟。出锅加一点香菜。由于干贝的鲜味，不用再加任何的调料

菜谱创建时间：2021-08-24 16:08:20