低脂咖喱鸡肉

作者： CZY-ring

用料

• 鸡胸肉 你喜欢
• 胡萝卜 一根
• 洋葱 一个
• 土豆 一个
• 好侍百梦多咖喱 一盒
• 盐
• 油
• 生粉

低脂咖喱鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉切丁，放点盐生粉油腌制入味。红萝卜、土豆，切丁放一起。洋葱切丁，单独放。

步骤 2

热锅放点油，爆炒洋葱出香味。

步骤 3

放入红萝卜和土豆，继续翻炒。

步骤 4

放过面热水，煮一下。待土豆有一点点软就放鸡胸肉。

步骤 5

土豆煮好了，先关火，把咖喱块放进去，用铲子搅拌，使咖喱融化。

步骤 6

很容易就化开了，然后重新开火，等汤汁浓稠就可以关火了，不用再调味已经很好吃了！

步骤 7

开动吧～

菜谱创建时间：2021-08-21 09:44:57