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减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法

减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗

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我是七舅姥姥

用料

减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合蔬菜60g~100g

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸奶150ml(最好是无糖低脂)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合坚果25g,所有食材放入同一个碗中,搅拌均匀。

减脂菜谱|酸奶蔬菜坚果碗的小贴士

好吃又好饱,超适合减脂期~

菜谱创建时间:2021-08-18 20:39:19
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