将蝶豆花泡开备用
将洛神花泡开,并加入蜂蜜及柠檬汁备用
在准备好的杯子中,加入适量的冰块
接着,将洛神花水倒入杯中
最后,再将蝶豆花水倒入杯中。
1、冲泡蝶豆花的开水,不要高于60°,否则会破坏花青素哦! 2、蝶豆花原来是蓝色,遇到柠檬的酸会慢慢变成紫色! 3、以下4种人不能饮用:准备开刀的人、孕妇、月经来潮、正在吃抗凝血剂患者 。