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白灼菜心🥬的做法

白灼菜心🥬

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开心宝宝Juicy
用最简单的烹饪方式做出最美味的佳肴!这道菜既减脂又营养美味!

用料

白灼菜心🥬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菜心苗洗净后沥干,去除根部老的地方。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菜心苗放入沸水中焯2-3分钟后,用筷子夹出摆入盘中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒点生抽和芝麻油拌匀即可。

菜谱创建时间:2021-08-16 19:39:36
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