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搬运 | 猪侨de微波炉金枪鱼温沙拉
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作者:
一只羚羊咩咩咩
B站视频地址 【【轻食堂-72期】节后刮油,减肥抗饿,金枪鱼温沙拉!微波炉求生系列~懒得洗菜!拒绝刷锅!-哔哩哔哩】https://b23.tv/VAeKwG
用料
金枪鱼
1罐
圆白菜
1颗
盐
适量
白酱油(酱油)
适量
香油
适量
白芝麻
撒点儿
搬运 | 猪侨de微波炉金枪鱼温沙拉的做法步骤
步骤 1
圆白菜去外皮,撕成块/切成块
步骤 2
圆白菜盖保鲜膜微波炉中火500W加热一分半
步骤 3
拿出甩干水份(我没甩)
步骤 4
加入金枪鱼罐头
步骤 5
把该撒的调料都洒一洒 调味即可
菜谱创建时间:2021-08-12 21:39:31
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