🥑牛油果鸡蛋三明治🥪

作者： 朵朵食记

新的一轮减肥又要开始了，前提是早餐要吃好！简单快手的早餐，又能吃的很有营养，快来一起试试吧！

用料

• 牛油果 1个
• 鸡蛋 2个
• 切片面包 3片
• 色拉酱 少许
• 海盐黑胡椒 少许
• 柠檬汁 6-8滴

🥑牛油果鸡蛋三明治🥪的做法步骤

步骤 1

1、2个鸡蛋煮熟去皮，加入色拉酱或蛋黄酱，海盐黑胡椒碎压成鸡蛋碎

步骤 2

2、牛油果🥑1个去皮去核，加入柠檬汁、黑胡椒压成泥

步骤 3

3、三片吐司，切去四边，均匀涂上一层鸡蛋碎、一层牛油果泥 4、三片吐司层层码好，稍微压一下，从中间切开就完成啦！

步骤 4

简单营养又好吃

菜谱创建时间：2021-08-09 14:48:43