花甲冬瓜汤

作者： 刘紫苏

真的是太鲜美了！！！ 为什么那么简单的食材汤[大笑R]可以那么鲜美！喝了一大碗，花甲肉好饱满，冬瓜好清甜呀！ 花甲100g卡路里才62千卡，而且是优质蛋白质～ 冬瓜卡路里才10千卡，加上老姜提高新陈代谢，枸杞美容养颜，生活是减法，越简单越快乐～ 立秋了你一定要喝一碗✨✨ ✅食材：花甲，冬瓜，老姜，枸杞，葱。 ✅步骤：花甲放盐加水泡十分钟让花甲吐干净沙，然后冷水➕生姜煮开，下入花甲，花甲开壳了就可以捞起来了。 ✅步骤：一点点油，葱段，老姜炒一下加入两碗水，下冬瓜煮5分钟，然后下花甲和枸杞煮两分钟，撒入一点葱花和食盐就可以起锅啦～ 大家有空快试试！！！

用料

• 冬瓜 moo克

花甲冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

❤️

步骤 2

❤️

步骤 3

❤️

步骤 4

❤️

步骤 5

❤️

步骤 6

❤️

步骤 7

❤️

菜谱创建时间：2021-08-08 11:33:24