素餐搭配✅木耳豌豆花菜、蒸紫薯山药、海带冬瓜炖素丸😘感恩💐

作者： 净心茹素

我们每个人内心多一些纯洁， 多一些善良， 是完全可以由后天来控制的。 虽然我们不能控制自己的出生， 但是我们能够改变自己的命运。 人之初，性本善。 其实每一个人都有善良的根本， 它可以改变你的相貌， 可以改变你的命运。 😊 20191108

用料

• 海带 适量
• 山药 适量
• 木耳 适量
• 冬瓜 适量
• 紫薯 适量
• 花菜 适量
• 胡萝卜 适量

素餐搭配✅木耳豌豆花菜、蒸紫薯山药、海带冬瓜炖素丸😘感恩💐的做法步骤

步骤 1

吃素是福😄😄感恩 冬瓜先少油炒炒，再加水加海带和素丸子，其他调味不放也行，出锅时放点盐就挺鲜的了

步骤 2

花菜可以先焯水一下，再炒熟的快😆

步骤 3

蒸米饭时一起蒸，节能😄蒸的不上火

步骤 4

💪

素餐搭配✅木耳豌豆花菜、蒸紫薯山药、海带冬瓜炖素丸😘感恩💐的小贴士

素餐搭配类菜谱， 主要给大家看看搭配， 都是家常菜，应季蔬菜等 素食一样可以吃的丰富多彩😆🙏 感恩吃素

菜谱创建时间：2021-08-07 06:29:57