番茄生姜汁

作者： 厨神如画V

番茄生姜汁：高级私教的饮食秘籍，主要作用就是润肠通便，改善肠道环境，现代人久坐久站劳累应酬重口味，很容易湿胖，早上空腹喝，激活人体代谢，代谢好了，才有易瘦体质 👍🏻早上空腹喝最好 （ps：番茄很重要，自然熟、有机最佳！！）

用料

• 番茄1个约230-250克、生姜一小片（大概2克）、枫糖（或者蜂蜜）25克、直饮水350克

番茄生姜汁的做法步骤

步骤 1

自己种的番茄🍅无公害哦

步骤 2

图片上我翻倍做的 番茄1个约230-250克（去皮 建议在开水里烫一下更好去皮）、生姜一小片（大概2克）、枫糖（或者蜂蜜）25克、直饮水350克放入小美主锅 不吃糖的就不放

步骤 3

设定1分钟/速度10打磨

步骤 4

盖子挡住泡沫，倒出番茄生姜汁，每天早上空腹喝一杯，一生受用

菜谱创建时间：2021-08-01 19:58:45