在超市里买的宫保鸡丁调味料
鸡胸肉洗净沥水,切指甲大小方块,装大碗。
往鸡肉里加入料酒,生抽,盐,鸡蛋清,十三香,淀粉。
搅拌均匀,腌制十五分钟左右。
腌制等待过程中准备其他材料,蒜,干辣椒切段,姜片,葱花。
黄瓜,胡萝卜切丁,淀粉调汁备用。
炒好花生米,我用了已经炒好的。
起锅倒油,稍微多些。油热前就可以下鸡胸肉块进去。
不用炒的太熟,捞出来备用。
再起锅加少许油,油热后加入葱姜蒜和干辣椒炒香。葱花放小许,留下大部分。
炒香后加入黄瓜和胡萝卜丁
加入刚刚炒好的鸡肉和宫保鸡丁调料,加入少许盐。
炒三分钟左右倒入调好的淀粉汁。
倒入花生米,葱花,翻炒下关火
盛盘食用!
鸡肉不要炒太久,太久了肉会老。