将洗好的杏鲍菇切片,圆葱切条,菜花切小朵,放进保鲜袋中。
依次放入孜然、辣椒面,倒入蚝油(用量看个人口味),扎紧保鲜袋晃动搅拌混合,腌制到蔬菜柔软。
将腌制后的时蔬取出放进铺有锡纸的空气炸锅中,180度烤20分钟,中间搅拌两次即可。