祛湿三豆饮--扁鹊古方

作者： 如月的厨房

大蓝鲸的夏天真的是又闷又热，祛湿是首要任务，周末在家给儿子和爹准备这杯三豆饮，据说是名医扁鹊大师古方！我加了片生姜，为了中和绿豆寒凉，脾胃功能很好的也可以不加！或者加点菊花或者金银花 祛湿清热解毒功效也不错哦！

用料

• 红豆 15克
• 绿豆 15克
• 黑豆 15克
• 陈皮 5克
• 生姜 一片

祛湿三豆饮--扁鹊古方的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材，豆子提前泡发1-2小时

步骤 2

加水1000ml煮40分钟

步骤 3

一杯祛湿三豆饮就完成了

祛湿三豆饮--扁鹊古方的小贴士

我加了生姜为了中和绿豆的寒凉，脾胃功能很好的，可以换成菊花或金银花！喜欢喝甜口可以加冰糖多煮五分钟！

菜谱创建时间：2021-08-01 14:18:24