南瓜燕麦饼（零食减脂都可以）

作者： 颇菲

大人不爱吃南瓜，结果孩子也不爱吃。可是和燕麦加在一起就很好吃了呀。

用料

• 板栗南瓜 100克
• 坚果（水果）燕麦 100克

南瓜燕麦饼（零食减脂都可以）的做法步骤

步骤 1

南瓜切开上锅蒸熟， 把南瓜压成泥，加入燕麦， 搅拌均匀。

步骤 2

压成一个个小饼，厚度大约0.5厘米。 放入烤盘，铺锡纸防粘。

步骤 3

烤箱上下管160度，20分钟。

步骤 4

表层南瓜定型不开。

步骤 5

大人孩子都可以吃的健康小零食。

南瓜燕麦饼（零食减脂都可以）的小贴士

我用的烤箱是美的的，根据自家烤箱可调整温度时间。

菜谱创建时间：2021-07-29 08:40:15