微波炉版烤虾干

作者： 太阳升起来做饭

虾干零食，营养，利于减肥，疫情过后手中钱紧，自己做的便宜还干净。

用料

• 盐 2克

微波炉版烤虾干的做法步骤

步骤 1

煮虾。虾洗一遍，不去虾枪，虾线，虾头。凉水下锅，开锅3分钟即可。

步骤 2

烤虾。微波炉大火，5分钟翻面，再5分钟。看看虾头是否烤干，各家微波炉脾气不同，没干就再考3分钟，直到头干，身体和皮分离为止。

步骤 3

这是烤箱的摆法，刚烤时下面放托盘，先考10分钟，上火，180度。之后烤盘中可放花生米

步骤 4

烤盘中可做无油无盐的爆花生米，可做花生碎。

菜谱创建时间：2021-07-27 17:05:45