蒜蓉西兰花

作者： 钟佳潼Michelle

特别简单的一种做法

用料

• 西兰花 1朵
• 蒜 适量
• 干辣椒 质量
• 生抽 蚝油 醋 盐 鸡精

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

1:西兰花切块 洗干净。锅里煮热水 放点橄榄油和盐，下洗好的西兰花，煮4分钟，捞出哟过冷水沥干

步骤 2

2:开始调汁：小碗放切碎的蒜瓣儿和干辣椒，炒锅热油，油冒烟泼上去 出香味

步骤 3

3:放入生抽、蚝油、醋，盐、鸡精，加点温水，拌匀，

步骤 4

4:把西兰花摆成自己喜欢的形状，把料汁浇上去就好了

菜谱创建时间：2021-07-26 17:19:28