夏日低脂低卡火锅

作者： 瑜瑜06

这个火锅是减肥版配菜都是低脂低卡吃到撑都不用担心胖！

用料

• 盐 1勺
• 蚝油 3勺
• 鸡蛋 1个
• 酱油 3勺
• 鱼露 3勺
• 鸡精 1勺
• 冰糖 6块
• 玉米 1根
• 南瓜 适量
• 香菇 3朵
• 金针菇 1把
• 西红柿 1个
• 娃娃菜 1颗
• 虾 10只
• 生菜 1朵
• 虾饺 适量
• 贡丸 适量

夏日低脂低卡火锅的做法步骤

步骤 1

这道火锅一定要加鱼露才会好喝！

步骤 2

清水半碗➕生抽➕糖（冰糖）➕蚝油➕鱼露➕盐➕鸡精

步骤 3

把玉米放最下面，还有南瓜，各种菜，虾跟香菇西红柿放上面，自由发挥，不好熟放最下面就对了！

步骤 4

放好加水加刚调的汁，开始炖咕噜噜咕噜噜～开工！超甜超好喝！

夏日低脂低卡火锅的小贴士

酱油适量别放多了！

菜谱创建时间：2021-07-17 12:58:35