炒米茶（亲测消食、止泻）—焦米汤

作者： 晴天0412

入伏这几天不知道咋了，突然就拉肚子不止，吃药也不管事，每天还热敷肚子。还是止不住😭后来想起这炒米茶，因为我肠胃不好平时爱烧心，积食，都会喝两杯。就会缓解。

用料

• 大米 适量

炒米茶（亲测消食、止泻）—焦米汤的做法步骤

步骤 1

大米不需要淘洗，直接放锅里炒。记得小火哦，不停翻炒，看到大米爆开变得焦黄就可以了

步骤 2

煮的时候米一定要煮开才有效果。这是我喝剩下的。本来想拍锅里的。 我一直工作，完事想过去拍的时候已经被孩爹给倒了

炒米茶（亲测消食、止泻）—焦米汤的小贴士

一定要小火慢炒，不停翻拌 煮开花哦，不然没效果哦 趁热喝哈，如果是肠胃不好的话

菜谱创建时间：2021-07-12 22:01:12