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蚝油生菜的做法

蚝油生菜

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作者: 噬血gg丶
噬血gg丶
蚝油生菜,简单又美味,适合减肥的人群,也适合上班族,一道名副其实的快手菜!

用料

蚝油生菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜掰开,清水浸泡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜拍碎,剁成末备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调汁: 1勺料酒,2勺生抽,2勺蚝油,半勺白糖,2勺水淀粉,搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开加入一勺色拉油,一勺盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入生菜,汆烫15秒左右即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出装盘

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅,滴几滴色拉油,下入蒜末爆出香味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入调好的酱汁,煮开至粘稠

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇在生菜上面即可

菜谱创建时间:2021-07-09 15:32:27
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