超快手生酮低碳友好的肉松软曲

作者： 深深只有90斤

配料超简单又快手！生酮友好低碳也友好～有着肉松的咸香简单小曲奇！用微波炉大概可以是小蛋糕吧～（明天试试 中午烤肉的时候想，反正都开着烤箱了，不如来烤个小饼干还是小蛋糕什么的吧！结果纸杯找不到了，就做成了个曲奇，可能这样更合适吧～

用料

• 鸡蛋 1个
• 椰子粉 1tbsp
• 肉松 1tbsp
• 泡打粉 一点点
• 盐 适量
• 代糖 适量

超快手生酮低碳友好的肉松软曲的做法步骤

步骤 1

材料们！我的鸡蛋特小，面包机坏了肉松全打成肉沫沫了😢如果肉松正常蓬松的话多加点吧

步骤 2

干粉混合

步骤 3

快手懒得搅碎那个椰子粉了🤣

步骤 4

磕入鸡蛋拌匀

步骤 5

静置

步骤 6

捏饼，上面再摁点肉松，200度20分钟送入烤箱，下边是烤肉哈哈哈哈

步骤 7

拿出来吹凉，开吃！

超快手生酮低碳友好的肉松软曲的小贴士

吃的时候配水吃，椰子面粉吸水性超强，大胃王感受到了饱～虽然其它东西也吃了很多hhh

菜谱创建时间：2021-07-06 00:31:38