Fresh salsa: 洋葱丁和蒜末一起放在筛网中,下面架一个大碗。烧一碗约500ml开水,浇在洋葱丁和蒜末上。沥水,放凉后使用。
准备材料,蔬菜洗干净擦干水,小茴香磨碎。
青柠取汁,番茄不要籽切小丁,黄椒,辣椒也切小丁。香菜切碎。
全部倒在一起,加入海盐,小茴香粉和黑胡椒调味拌匀即可。觉得干可以加一点橄榄油或者葡萄籽油。 有条件的加点披萨草叶,绝对赞!
Guacamole: 挑选红棕色皮的牛油果(熟透)去核,一切四,去皮,即刻加入青柠汁,用盛米饭的勺碾碎成泥。也可以用料理机,保留小块牛油果更有口感。
加入切好的番茄丁,洋葱丁,蒜末,香菜碎拌一下,调味后拌匀即可。密封后可以保存一小时。
taco图片来自Ivy Manning 简单讲一下快速自制taco,超市购买整切牛排或烤鸡肉等,自己喜欢的肉类,还有tortilla和玉米脆片。 一张饼皮用空气炸锅加热1分钟偏软,2分钟略硬,看自己口味喜好。 抹一层鳄梨酱,平铺一层玉米脆片,放几条黑胡椒牛排,或烤鸡肉,或烤猪肉,铺一层fresh salsa,撒一层自己的喜欢的青菜,也可以加入芝士,卷起即可。
牛油果易氧化,请及时加入柠檬汁,鳄梨酱密封保存约一小时。