全麦照烧鸡肉汉堡

作者： 优羽烘焙

汉堡胚可以做2个，也适合减肥人群

用料

• 汉堡胚
• 高筋面粉 80克
• 全麦粉 40克
• 耐高糖干酵母 1.5克
• 盐 1.5克
• 细砂糖 15克
• 牛奶 80克
• 黄油 15克
• 表面装饰
• 牛奶 适量
• 白芝麻 适量
• 照烧鸡胸肉
• 味好美照烧酱 适量
• 鸡胸肉 1块
• 其它夹馅
• 西红柿片 适量
• 生菜 适量
• 芝士片 2片

全麦照烧鸡肉汉堡的做法步骤

步骤 1

用一个食品袋放入鸡胸肉与味好美照烧酱，反复揉搓扎口腌制半天到一天备用

步骤 2

汉堡胚：所有原料除黄油外全部揉成团加入黄油，揉出手套膜，面温控制在26度左右，盖保鲜膜室内第一次发酵

步骤 3

面团发酵到2.5倍戳洞不回弹，分割滚圆盖保鲜膜松弛20分钟，松弛好的面团排气滚圆整形，进行第二发酵，温度32湿度75度到1.5-2倍大

步骤 4

发酵好的汉堡胚炒面刷牛奶撒芝麻，风炉180度16分钟

步骤 5

烤好的汉堡胚放到温热切开备用（如果是隔夜或者几天的汉堡胚取出来用，首先室温回温后，切开的内里朝下，平底锅烘烤一下再用） 取出腌好的鸡胸肉放到锅里两面煎至收汁备用（无需锅内倒油） 组装：汉堡胚一切为二中间加1片芝士片+生菜片+西红柿片+照烧鸡胸肉（汉堡里夹什么都可以，一切随意）

步骤 6

用油纸打包汉堡，完成

菜谱创建时间：2021-07-01 17:00:32